Današnji dan bi se mogao opisati s puno šetnje (preko 10km uzbrdo/nizbrdo) i zanimljive hrane i sokova. Ne znam da li sam puno pojeo pošto sam se cijeli dan osjećao sito, ali vjerujem da sam hodanjem potrošio eventualne viškove unešene hrane ili kalorija.
Category: Blog
Lisabon, dan 2
Lijepo smo se naspavali i krenuli u obilazak Lisabona. Bez organiziranih tura i vodiča sa knjigom i kartom te javnim prijevozom. Naravno, kakav bi to obilazak bio bez dobrog doručka (ovog sa slike)?
Lisabon, dan 1
Večeras smo stigli u Lisabon. Sad slijedi 9 dana iskušenja moje upornosti i dijete. U kratkoj šetnji Lisabonom, primijetio sam da su svi lanci u kojima sam se inače hranio tu: od Pizza Hut-a do Starbucksa. Treba se suzdržati da čovjek ne uđe niti u jedan. Srećom, pored hotela imamo 2 shopping centra u kojima… Continue reading Lisabon, dan 1
Mjerenje krojačkim metrom
Vikend lagano prolazi, pripremamo se za put i kuhamo lagana jela: objavit cu danas jos recept dasnjeg rucka. Svako jelo prvo prostudiram da li mi se uklapa u ono sto mislim da trebam jesti, onda ga napravimo i ako bude ukusno ja objavim recept. Stoga objavljene recepte mozete smatrati provjerenim :)
Različita mišljenja
Čini mi se da su vas moja odluka o promjeni prehrane i pisanju bloga motivirali na iznošenje vlastitih iskustava što mi je izuzetno drago. Dobivam puno ideja, prijedloga, savjeta i komentara kroz komentare na blogu i Facebooku te kroz diskusije na Twitteru.
Što jedem ovih dana
Danas je treći kako sam na dijeti. Još uvijek mi je teško kad prođem pored vitrine s puno hrane (u blizini ureda imam samo linijski restoran sa izloženom hranom) ali odlučnost me drži tako da sve ide po planu :) Danas mali summary onoga što sam jeo prethodna 2 dana (dok se još sjećam, morat… Continue reading Što jedem ovih dana
Prvi krvni nalazi
Kao što sam jučer isplanirao, danas sam otišao napraviti krvne pretrage koje ću onda koristiti kao referentnu vrijednost i pratiti napredak. Usput, mogu napisati i prvu recenziju klinike u kojoj sam vadio krv :) Kritične vrijednosti nalaza koje moram ispraviti su lijepo označene na slici :) Povišeni kolesterol (njega sam bio doveo u normalu ljetos,… Continue reading Prvi krvni nalazi
Debljina je bezveze
Većina onih koji me znaju pomislit će da je naslov smislio netko drugi. Ali nije :) O čemu se ovdje radi? Noćas nisam mogao spavati. Zašto, to ni sam ne znam, ali znam da kad ne mogu spavati onda počnem razmišljati o stvarima o kojima inače rijetko razmišljam. Od smisla života i ciljeva u životu… Continue reading Debljina je bezveze