Pureći wrap s umakom od senfa i meda

Kad nemate inspiracije što skuhati, a nemate ni previše vremena, preporučamo ovo jednostavno jelo.

Praktično je i za ponijeti na posao, faks, ili dati djetetu za ponijeti u školu (dobro, možda bez umaka, da se ne ufleka.. :))

Ako pozivate prijatelje na druženje uz neku društvenu igru, ovakvi lagani zalogajčići koji se mogu pripremiti i dan prije – mogu dobro doći u neko doba noći umjesto nezdravih čipseva i grickalica.

Sastojci:

  • 4 velike tortilje
  • 150 gr Dukatela namaza
  • 4 žlice mlijeka
  • 15ak dkg delikatesnih purećih prsa
  • 10ak listova zelene salate
  • 8 komada sira u listićima
  • 30 g meda
  • 30 g senfa
  • 30 g majoneze

(ako vam je problem vagati senf, majonezu, med… to je otprilike 6-8 velikih žlica svakog sastojka, ovisno o veličini žlice)

Priprema:

Kao što ćete vidjeti (većinu koraka) na fotografijama:

– mikserom izmješajte Dukatelu (vjerojatno je dobro i s drugim vrstama sirnog namaza) i 4 žlice mlijeka

– tortilju premažite tim namazom

– stavite 2 šnite purećih prsa

– stavite listove zelene salate

– stavite sir u listićima (kod mene je pravilo – što žući to bolji :))

– čvrsto srolajte tortilju

– ako je potrebno – pričvrstite čačkalicama ili umotajte u foliju

– zamiješajte u blenderu umak od jednake količine senfa, meda i majoneze

– prije posluživanja prerežite tortilju na pola (dijagonalno, da se lijepo vidi presjek sastojaka)

– zagrijte u mikrovalnoj 30ak sekundi, taman će se sir početi lagano topiti (a može se jesti i hladna)

– poslužite tortilju + umak

 

Ako vam se jelo dopadne, možete isprobati i razne druge varijante, npr umjesto puretine losos, ili više sira, više salate, blaži umak s više majoneze, neki umak po vašem izboru, druga vrsta tortilja (kukuruzne, integralne…) itd. Puno je mogućih kombinacija.

Dobar tek!

 

 

Spread the love

3 thoughts on “Pureći wrap s umakom od senfa i meda”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *