Hvala princessmaja na jučerašnjem gost-postu Kako preživjeti PMS. To je tema o kojoj ne mogu pisati iz iskustva, možda samo s korisničke strane :) Ja danas nastavljam po starom, red dnevnika prehrane, malo o rekreaciji i tako. Ništa novo, radni dani su svi slični.
Tag: jelovnik
Produženi vikend
Produženi vikendi mi teško padaju tijekom moje dijete. Dosta vremena se provodi doma, dolaze gosti, odlazimo u goste i svi nešto jedu ili nude. Teško se odhrvati svemu tome :(
Prvih 8 je palo
I dalje pišem pomalo neredovito jer se ništa zanimljivo ne dešava. Ovo doba godine je pomalo usporeno, koristimo ga za susrete s onima koje nismo vidjeli za Božić i druženje s prijateljima, manje se kuha i samo prenosim jelovnike.
Danas sam fino ručao :)
Kao što naslov kaže, danas sam doma kuhao ručak i odmah se bolje osjećam :) Iako je na jelovniku opet bila piletina, uz malo marinade i povrća pretvorio sam je u nešto što čovjek stvarno poželi pojesti.
Različita mišljenja
Čini mi se da su vas moja odluka o promjeni prehrane i pisanju bloga motivirali na iznošenje vlastitih iskustava što mi je izuzetno drago. Dobivam puno ideja, prijedloga, savjeta i komentara kroz komentare na blogu i Facebooku te kroz diskusije na Twitteru.
Što jedem ovih dana
Danas je treći kako sam na dijeti. Još uvijek mi je teško kad prođem pored vitrine s puno hrane (u blizini ureda imam samo linijski restoran sa izloženom hranom) ali odlučnost me drži tako da sve ide po planu :) Danas mali summary onoga što sam jeo prethodna 2 dana (dok se još sjećam, morat… Continue reading Što jedem ovih dana
Prvi krvni nalazi
Kao što sam jučer isplanirao, danas sam otišao napraviti krvne pretrage koje ću onda koristiti kao referentnu vrijednost i pratiti napredak. Usput, mogu napisati i prvu recenziju klinike u kojoj sam vadio krv :) Kritične vrijednosti nalaza koje moram ispraviti su lijepo označene na slici :) Povišeni kolesterol (njega sam bio doveo u normalu ljetos,… Continue reading Prvi krvni nalazi